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अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर सलूजा गोल्ड इंटरनेशनल स्कूल में छोटे-छोटे बच्चों को करवाया गया योगाभ्यास

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अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर सलूजा गोल्ड इंटरनेशनल स्कूल में योग शिक्षक संतोष शर्मा के द्वारा छोटे-छोटे बच्चों को योगाभ्यास करवाया गया। इस दौरान 8वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर भारत सरकार के आयुष मंत्रालय के प्रोटोकॉल के तहत छोटे बच्चों से लेकर स्कूल के शिक्षक-शिक्षिकाओं तक सभी ने योगाभ्यास किया। वहीं मौके पर स्कूल के डायरेक्टर जोरावर सिंह सलूजा, प्रिंसिपल नीता दास के अलावा स्कूल के शिक्षक और स्टाफ मौजूद रहे।

इस दौरान स्कूल के डाइरेक्टर ने कहा कि सभी जानते हैं कि योग से अपने तन मन को स्वस्थ रखा जा सकता है। अगर हम अपने बच्चों को बचपन से ही योग करने की आदत डालते हैं, तो उनके कई खतरनाक बीमारियां दूर रहेंगी। नियमित रूप से योग करने से बच्चों का शारीरिक और मानसिक विकास काफी अच्छा रहेगा। इसलिए योग सिर्फ व्यस्कों और बुजुर्गों को ही नहीं, बल्कि बच्‍चों को भी नियमित रूप से करना चाहिए।

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